Type1

:体形は、やや太り気味か肥満
:腹部に脂肪が多く、柔らかい
:体が重く感じ、疲れやすく、眠たがる
:顔、特におでこが脂っぽい
:汗をかきやすい
:上まぶたがむくみ、はれぼったい
:口の中がネバネバする
:痰が多い
:尿量と回数がやや少なく、時に濁っている
:便は正常かやや柔らかい
:湿度の高い環境や梅雨の季節が苦手
:甘いものや、こってりした味が好み
:性格は温和、穏やか、心が広く、忍耐強い

チェックの数が5~7個で【痰湿タイプ気味】

チェックの数が8個以上で【痰湿タイプ】に該当します。

ーワンポイントアドバイスー

 

脂っこいもの、甘いもの、

お酒は控えめに。食べ過ぎに注意。



※ひとつのタイプに偏るだけでなく、複数のタイプに該当することもあります。

是非ワンポイントアドバイスを参考にしてみてください(^^)

また、ブログやイベントなどでも随時、情報を発信していきますのでお見逃しなく♪